另外，如果你的寶寶有脹氣、厭奶、睡不實的情況，多趴趴也是非常好的選擇。趴的動作會讓寶寶更容易放屁排氣，緩解脹氣帶來的不適。寶寶每天缺乏運動、消耗的卡路里少，需要的補充也就少，自然對吃奶興趣缺缺，到了該睡覺的時候，也會不夠困倦，睡了也容易醒。而寶寶每天如果只是手腳亂動、做做被動操，這些消耗實際上是不夠的，必須得安排寶寶每天都能身體主動動起來，精力主動集中和投入，寶寶才會自然而然地更想吃、更好睡。而趴是特別適合小嬰兒的運動方式之一。

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